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2020年5月27日，pc加拿大飞飞专业预测团总支开展了“了解情绪，抗逆生长”为主题的团日活动，活动由团总支书记方宇主持，共有80名学生参加此次活动。

方宇首先要求大家积极发表个人想法，用言语的方式释放自己的负面情绪。接着，他针对同学们出现的心理状况，为同学们传授了改善心理韧性的技巧。他要求，除妥善照顾好自己的身体之外，还必须重视精神上的健康，加强体育锻炼，养成良好生活习惯，多与人沟通交流，积极参加学校组织的活动，培养积极心态，增强心理力量。

此次团日活动，旨在了解学生在疫情状态期间的心理状况，从而引导学生培养理性和平的心理状态和健康心态，更好的适应在疫情期间的学习和生活模式，增强团组织集体凝聚力和向心力。（撰稿：方宇 审核：郑洪 发布：张俊）